Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Shake de Frutas Vermelhas Simples
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Refresque-se com um delicioso Shake de Frutas Vermelhas Simples! Esta bebida cremosa e saudável combina morangos, framboesas e mirtilos com leite e um toque de doçura opcional. Perfeito para um lanche rápido ou um café da manhã energizante, este shake é fácil de preparar e cheio de sabor e nutrientes.Ingredientes
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Instruções
1.Coloque as frutas vermelhas, o leite, o mel (ou açúcar) e o gelo no liquidificador.
2.Bata até ficar homogêneo.
3.Sirva em um copo e, se desejar, adicione um canudo.
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