1.Em uma panela, aqueça o azeite e adicione o alho picado, refogue até dourar.
2.Acrescente os shimejis e cozinhe por cerca de 5 minutos.
3.Em outra panela, cozinhe a cenoura e a couve-flor no vapor até ficarem macias.
4.Cozinhe o espinafre rapidamente no vapor e tempere tudo com sal e pimenta-do-reino.
5.Sirva os shimejis com os legumes cozidos e finalize com ervas frescas.