Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Smoothie Bowl de Frutas
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Comece seu dia com um delicioso Smoothie Bowl de Frutas! Esta receita refrescante combina bananas, mamão e manga com leite, resultando em uma base cremosa e nutritiva. Decorado com fatias de frutas frescas e sementes crocantes, este bowl colorido é uma opção saudável e saborosa para o café da manhã ou lanche.Ingredientes
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Instruções
1.No liquidificador, coloque a banana, o mamão, a manga e o leite.
2.Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
3.Despeje em uma tigela e decore com fatias de frutas e sementes.
4.Sirva imediatamente.
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