Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores

Name: Smoothie Bowl de Pitaya
Prep time: 10 minutos
Cook time: 0 minutos
Ingredients: 1 unidade pitaya (fruta do dragão); 1 unidade banana; 1 unidade manga; 200g iogurte natural; 100ml leite de amêndoas; 1 colher de sopa sementes de chia; para decorar castanhas (ou nozes); para decorar granola; a gosto mel (opcional)

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Smoothie Bowl de Pitaya

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10 minutosPreparo

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1 porçãoRendimento

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Descrição

Delicie-se com este refrescante Smoothie Bowl de Pitaya, uma combinação vibrante de fruta do dragão, banana e manga, misturada com iogurte natural e leite de amêndoas. Perfeito para um café da manhã saudável ou um lanche revitalizante, este prato é decorado com sementes de chia, castanhas e granola, trazendo textura e crocância a cada colherada. Adicione um toque de mel, se quiser, e aproveite!