Name: Smoothie de Frutas com Albumina
Prep time: 5 minutos
Cook time: 0 minutos
Ingredients: 1 unidade banana; 1/2 xícara morango; 1 colher de sopa albumina em pó; 1 xícara leite desnatado ou vegetal; 2 colheres de sopa aveia em flocos; 1 colher de sopa (opcional) mel; 1/2 xícara gelo

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Smoothie de Frutas com Albumina

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5 minutosPreparo

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1 porçãoRendimento

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Descrição

Refresque-se com um delicioso Smoothie de Frutas com Albumina, perfeito para um boost de energia! Combinando banana, morango e aveia com a proteína da albumina, este smoothie cremoso é uma opção nutritiva e saborosa para o pós-treino ou café da manhã. Fácil de preparar, basta bater todos os ingredientes e desfrutar de uma bebida refrescante e saudável.