Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Smoothie de Frutas com Sementes de Melão
5 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Refresque-se com um delicioso Smoothie de Frutas com Sementes de Melão! Esta bebida cremosa combina a doçura natural da banana com a textura suave do iogurte e o toque crocante das sementes de melão. Fácil de preparar e nutritivo, é perfeito para um café da manhã rápido ou um lanche saudável a qualquer hora do dia.Ingredientes
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Instruções
1.Em um liquidificador, coloque a banana, o iogurte, as sementes de melão e o leite.
2.Se preferir, adicione mel para adoçar.
3.Bata até ficar homogêneo e sirva imediatamente.
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