Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Refresque-se com este delicioso smoothie de kefir, banana e morango. Uma bebida cremosa e nutritiva, adoçada naturalmente com mel, que combina a acidez do kefir com a doçura das frutas. Perfeito para um café da manhã rápido ou um lanche saudável!
Ingredientes
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Instruções
1.No liquidificador, adicione o kfir, a banana, os morangos, o mel e o gelo.
2.Bata até ficar homogêneo e sirva em um copo.
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