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Smoothie de mamão com banana nanica e laranja pera
Smoothie de mamão com banana nanica e laranja pera
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição

Refrescante e nutritivo, este smoothie combina a doçura do mamão e da banana com o toque cítrico da laranja pera. Uma bebida cremosa e repleta de vitaminas, perfeita para começar o dia com energia ou como um lanche saudável a qualquer hora.

Ingredientes

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Instruções

1.No liquidificador, bata o mamão, a banana, o suco da laranja, água ou leite e o gelo até obter uma mistura homogênea.
2.Sirva em um copo alto.
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