Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Smoothie de Mamão, Maçã e Leite Desnatado
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Comece o dia com este smoothie refrescante e nutritivo de mamão, maçã e leite desnatado, enriquecido com chia. Uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã!Ingredientes
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Instruções
1.No liquidificador, coloque o mamão, a maçã picada e o leite desnatado.
2.Bata até obter uma mistura homogênea.
3.Adicione a chia e misture.
4.Sirva gelado.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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