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Descrição
Refresque-se com este delicioso smoothie de banana nanica e amora. Uma mistura perfeita de frutas frescas, leite ou iogurte e um toque de mel, batidos com gelo para uma textura cremosa. Ideal para um café da manhã nutritivo ou um lanche saudável em dias quentes.
Ingredientes
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Instruções
1.No liquidificador, adicione a banana, as amoras, o leite (ou iogurte), mel e o gelo.
2.Bata até obter uma consistência homogênea.
3.Sirva em copos decorados com uma fatia de banana e algumas amoras.
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