Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Smoothie Verde
5 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Comece o dia com energia usando este Smoothie Verde nutritivo! Uma deliciosa mistura de espinafre fresco, banana doce, leite de amêndoas cremoso e sementes de chia ricas em ômega-3. Fácil de preparar e perfeito para um café da manhã rápido e saudável ou um lanche revitalizante.Ingredientes
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Instruções
1.Em um liquidificador, adicione o espinafre, a banana, o leite de amêndoas e as sementes de chia.
2.Bata até obter uma mistura homogênea.
3.Sirva em um copo alto.
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