Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores

Name: Smoothie Verde Energético
Prep time: 5 minutos
Cook time: 0 minutos
Ingredients: 1 xícara espinafre; 1 unidade banana; 1/2 unidade abacate; 1 xícara leite de coco; 1 colher de sopa semente de chia; a gosto mel; a gosto gelo

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Smoothie Verde Energético

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5 minutosPreparo

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2 porçõesRendimento

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Descrição

Comece o dia com energia e nutrientes essenciais com este Smoothie Verde Energético. Combinando a riqueza do espinafre, a cremosidade do abacate e a doçura natural da banana, esta bebida é potencializada com sementes de chia e leite de coco para uma textura rica e satisfatória. Um toque de mel adiciona o equilíbrio perfeito de sabor, resultando em uma bebida refrescante e nutritiva que vai te deixar pronto para enfrentar o dia.