1.Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho picados.
2.Adicione o músculo cortado em pedaços e frite até dourar.
3.Acrescente água e cozinhe por cerca de 1 hora.
4.Adicione os legumes cortados em cubos e cozinhe até que tudo esteja bem macio.
5.Tempere com sal e pimenta a gosto.