Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Stir-fry Colorido de Legumes
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este vibrante Stir-fry Colorido de Legumes, que combina abobrinha, tomate italiano e vagem verde, tudo preparado em uma deliciosa mistura refogada com alho e azeite de oliva. Uma explosão de sabores e cores que traz frescor e saúde ao seu prato!Ingredientes
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Instruções
1.Corte a abobrinha em rodelas, o tomate em cubos e as vagens em pedaços.
2.Aqueça o azeite em uma wok ou frigideira grande.
3.Adicione o alho e refogue até dourar.
4.Junte a abobrinha e as vagens, refogando por cerca de 5 minutos.
5.Adicione o tomate e continue cozinhando por mais 3 minutos.
6.Tempere com as ervas, sal e pimenta a gosto.
7.Sirva quente.
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