Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Stir-fry de Frango com Legumes
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra o sabor vibrante do Stir-fry de Frango com Legumes! Esta receita deliciosa combina peito de frango suculento com pimentões coloridos e brócolis crocantes, tudo temperado com alho e molho de soja. Servido sobre uma cama de arroz e finalizado com sementes de sésamo, é a refeição perfeita para quem busca praticidade e sabor em um prato saudável.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz conforme as instruções da embalagem.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e adicione o alho picado.
3.Depois, acrescente o peito de frango cortado em cubos e frite até dourar.
4.Adicione os pimentões e o brócolis, refogando por cerca de 5 minutos.
5.Misture o molho de soja, tempere com sal e pimenta a gosto.
6.Cozinhe por mais 2 minutos.
7.Sirva o frango com os legumes sobre uma cama de arroz e finalize com sementes de sésamo.
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