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Suflê de Espinafre com Queijo na Air Fryer
Suflê de Espinafre com Queijo na Air Fryer
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com um Suflê de Espinafre com Queijo feito na Air Fryer! Esta receita combina a cremosidade do queijo com o frescor do espinafre, resultando em um prato leve e saboroso. Perfeito para um almoço elegante ou um jantar sofisticado, este suflê é fácil de preparar e fica pronto em minutos na sua Air Fryer. Uma opção saudável e irresistível para impressionar seus convidados ou mimar sua família.

Ingredientes

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Instruções

1.Cozinhe o espinafre em água quente por 2 minutos e escorra.
2.Em uma tigela, bata os ovos, adicione o leite, a farinha, o sal e a pimenta.
3.Misture bem.
4.Acrescente o espinafre e o queijo ralado.
5.Misture até ficar homogêneo.
6.Unte forminhas com manteiga, despeje a mistura e coloque na Air Fryer a 180°C por 15-20 minutos ou até dourar.
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