Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Suflê de Legumes Saudável para Bebês
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie seu bebê com um nutritivo Suflê de Legumes Saudável! Combinando abobrinha, cenoura e batata-doce, este prato oferece uma textura macia e sabor suave. Enriquecido com ovos e queijo parmesão, é uma excelente fonte de proteínas e vitaminas. Fácil de preparar e decorado com ervas frescas, este suflê colorido certamente agradará ao paladar do seu pequeno!Ingredientes
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Instruções
1.Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.Em uma tigela, misture a abobrinha, a cenoura, a batata-doce, os ovos, o leite e o queijo parmesão.
3.Tempere com uma pitada de sal.
4.Despeje a mistura em ramequins untados e asse por 25 a 30 minutos, ou até que estejam firmes e levemente dourados.
5.Decore com ervas frescas antes de servir.
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