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Descrição
Experimente este Tabule Refrescante com Linguiça Grelhada, uma combinação perfeita de sabores e texturas. O trigo para quibe é misturado com vegetais frescos como tomate, pepino e ervas aromáticas, criando uma base leve e saborosa. A linguiça de frango grelhada adiciona um toque de proteína e sabor defumado, enquanto o toque cítrico do limão e o azeite de oliva realçam todos os sabores. Uma opção deliciosa e equilibrada para os dias quentes!
Ingredientes
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Instruções
1.Deixe o trigo de molho na água por 30 minutos.
2.Escorra e misture com os outros ingredientes picados, exceto a linguiça.
3.Grelhe a linguiça e corte em cubos, misturando ao tabule.
4.Tempere com sal, pimenta, suco de limão e azeite.
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