Botão Voltar
Falar com o Tedi
Tapioca com Frango Desfiado e Espinafre
Tapioca com Frango Desfiado e Espinafre
15 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Descubra uma deliciosa combinação de sabores com esta Tapioca com Frango Desfiado e Espinafre. Uma opção saudável e saborosa que mistura a textura macia da tapioca com o frango suculento e o frescor do espinafre. Perfeita para um almoço leve ou jantar rápido, acompanhada de arroz.

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Refogue a cebola no azeite até dourar, adicione o espinafre e o frango desfiado, tempere com sal e cozinhe por alguns minutos.
2.Em uma frigideira, coloque a goma de tapioca para formar uma camada.
3.Recheie com a mistura de frango e espinafre, dobre e cozinhe por mais 2 minutos.
4.Sirva com uma porção de arroz.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Tapioca recheada com espinafre e queijo
Tapioca recheada com espinafre e queijo10 minutos
Tapioca com Frango Desfiado e Espinafre
Tapioca com Frango Desfiado e Espinafre15 minutos
Tapioca Recheada com Frango Desfiado e Espinafre
Tapioca Recheada com Frango Desfiado e Espinafre15 minutos
Tapioca com Frango e Brócolis
Tapioca com Frango e Brócolis5 minutos
Tapioca com recheio de queijo e espinafre
Tapioca com recheio de queijo e espinafre10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000