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Tapioca recheada com espinafre e tomate
Tapioca recheada com espinafre e tomate
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Desfrute de uma deliciosa tapioca recheada com espinafre e tomate, uma opção saudável e saborosa. Com uma base crocante de tapioca, recheada com espinafre refogado no alho e tomate fresco, esta receita é perfeita para um lanche rápido ou uma refeição leve. Fácil de preparar e cheia de nutrientes, é uma escolha versátil para qualquer hora do dia.

Ingredientes

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Instruções

1.Refogue o alho em um fio de óleo de oliva, adicione o espinafre até murchar e o tomate.
2.Prepare a tapioca em uma frigideira, adicione o recheio e dobre ao meio.
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