Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Tapioca Recheada com Ovo, Queijo e Espinafre
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com uma tapioca nutritiva e saborosa, recheada com ovo, queijo e espinafre refogado. Esta combinação única oferece uma refeição rápida e equilibrada, perfeita para um café da manhã reforçado ou um lanche da tarde. Acompanhada de uma salada colorida, é uma opção saudável e deliciosa para qualquer hora do dia!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma frigideira, coloque um pouco de azeite e refogue o espinafre até murchar.
2.Reserve.
3.Prepare a tapioca e, quando estiver pronta, adicione o ovo batido, o queijo e o espinafre.
4.Tempere a gosto e dobre a tapioca.
5.Sirva com uma salada colorida ao lado.
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