1.Em uma panela, misture a aveia e a água (ou leite) e leve ao fogo médio.
2.Cozinhe por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando, até que a mistura engrosse.
3.Em um prato, coloque a aveia cozida, adicione a banana fatiada, regue com mel e polvilhe com canela a gosto.