Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Tigela de Aveia com Frutas Vermelhas e Sementes de Chia
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Comece o dia com uma nutritiva e saborosa tigela de aveia, repleta de frutas vermelhas frescas e sementes de chia ricas em ômega-3. Preparada com leite de amêndoas cremoso e finalizada com um toque refrescante de hortelã, esta receita é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanche.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a aveia no leite de amêndoas por 5 minutos.
2.Misture as frutas vermelhas e as sementes de chia.
3.Decore com folhas de hortelã.
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