Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Tigela de Brócolis Refogados com Peito de Frango Desfiado
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com nossa Tigela de Brócolis Refogados com Peito de Frango Desfiado. Combinando brócolis crocantes e frango suculento, temperados com alho e azeite, este prato é perfeito para quem busca uma opção nutritiva e deliciosa. Fácil de preparar e repleto de sabor, é ideal para um almoço rápido ou jantar leve.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe os brócolis em água fervente e reserve.
2.Cozinhe o peito de frango e desfie.
3.Em uma frigideira, aqueça o azeite, adicione o alho picado e refogue até dourar.
4.Junte os brócolis e o frango desfiado, tempere com sal e pimenta.
5.Misture bem e sirva em uma tigela.
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