Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Tigela de Quinoa com Frutas Tropicais e Hortelã
10 minutosPreparo
3 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra uma explosão de sabores tropicais nesta refrescante tigela de quinoa. Combinando a textura nutiva da quinoa com manga suculenta, abacaxi doce e banana cremosa, esta receita é perfeita para um café da manhã energizante ou um lanche saudável. O toque de hortelã fresca e o mel adicionam um aroma irresistível, enquanto o suco de limão equilibra os sabores. Uma opção deliciosa e nutritiva para os dias quentes!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa na água até ficar macia.
2.Enquanto isso, corte as frutas em cubos.
3.Misture a quinoa cozida, as frutas cortadas, hortelã picada, mel e suco de limão.
4.Sirva fresco.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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