Botão Voltar
Falar com o Tedi
Tigela de Quinoa com Grão-de-Bico
Tigela de Quinoa com Grão-de-Bico
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com nossa Tigela de Quinoa com Grão-de-Bico. Combinando a textura nutiva da quinoa com a proteína do grão-de-bico, esta tigela é enriquecida com tomates-cereja suculentos e pepino fresco. Um molho cremoso de iogurte com toque cítrico de limão e salsinha complementa perfeitamente os sabores. Uma opção deliciosa e equilibrada para um almoço leve ou jantar refrescante!

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Cozinhe a quinoa conforme as instruções da embalagem e deixe esfriar.
2.Em uma tigela, misture a quinoa cozida, grão-de-bico, tomate-cereja cortado ao meio e pepino em cubos.
3.Para o molho, misture o iogurte com suco de limão, sal e salsinha.
4.Sirva a tigela com o molho à parte.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Tigela de Quinoa com Frutas e Iogurte
Tigela de Quinoa com Frutas e Iogurte10 minutos
Tigela de Quinoa com Legumes Assados
Tigela de Quinoa com Legumes Assados20 minutos
Tigela de Quinoa com Vegetais Coloridos
Tigela de Quinoa com Vegetais Coloridos15 minutos
Tigela de Quinoa com Legumes Grelhados, Grão-de-Bico e Molho Tahine
Tigela de Quinoa com Legumes Grelhados, Grão-de-Bico e Molho Tahine20 minutos
Tigela de Quinoa com Grão-de-Bico
Tigela de Quinoa com Grão-de-Bico10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000