Tigela de Quinoa com Palmito, Abacate, Tomate e Molho Leve de Iogurte
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desfrute de uma refeição nutritiva e refrescante com esta Tigela de Quinoa. Combinando a proteína da quinoa com a cremosidade do abacate, a suavidade do palmito e a acidez do tomate, esta receita oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. O molho leve de iogurte com um toque cítrico de limão complementa os ingredientes, criando uma experiência culinária saudável e deliciosa.
Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Misture a quinoa cozida com o palmito, abacate e tomate.
2.Para o molho, misture o iogurte, suco de limão, sal e pimenta.
3.Regue a tigela com o molho e sirva.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Tigela de Quinoa com Legumes Assados20 minutos
Tigela de Quinoa com Vegetais Grelhados e Abacate10 minutos
Tigela de Quinoa com Grão-de-Bico10 minutos
Tigela de Quinoa com Vegetais Coloridos15 minutos
Tigela de Quinoa com Palmito, Abacate, Tomate e Molho Leve de Iogurte15 minutos