Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Torrada Integral com Abacate
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Desfrute de uma deliciosa torrada integral com abacate, acompanhada de tomate fresco e sementes de gergelim. Uma opção saudável e saborosa para um café da manhã ou lanche revitalizante!Ingredientes
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Instruções
1.Toste as fatias de pão integral até ficarem crocantes.
2.Enquanto isso, amasse o abacate com um garfo e tempere com sal.
3.Espalhe a mistura de abacate sobre as torradas.
4.Corte o tomate em fatias e coloque por cima.
5.Polvilhe com sementes de gergelim.
6.Sirva com um copo de suco de laranja fresco.
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