Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Torta de Espinafre com Massa Integral
20 minutosPreparo
6 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com esta saudável e saborosa Torta de Espinafre com Massa Integral. Combinando a textura crocante da massa integral com o recheio cremoso de espinafre refogado, ovos e temperos aromáticos, esta torta é perfeita para um almoço leve ou jantar nutritivo. Fácil de preparar e repleta de sabor, é uma opção ideal para quem busca uma refeição equilibrada e gostosa.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe o espinafre e reserve.
2.Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite.
3.Misture o espinafre e tempere.
4.Em uma tigela, bata os ovos e adicione à mistura, incorporando bem.
5.Coloque a massa em uma forma, acrescente o recheio e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Torta de Espinafre com Massa Integral20 minutos
Torta de Espinafre Saudável20 minutos
Torta de Espinafre20 minutos
Torta de Espinafre20 minutos
Torta de Espinafre20 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000