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Torta de legumes com massa integral e recheio de atum
Torta de legumes com massa integral e recheio de atum
20 minutosPreparo
8 porçõesRendimento
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Descrição

Experimente a torta de legumes com massa integral e recheio de atum, uma opção nutritiva e saborosa que vai agradar a todos. Perfeita para um almoço leve ou um jantar prático!

Ingredientes

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Instruções

1.Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.Misture o atum, a cenoura, a abobrinha, a cebola picada, os ovos batidos, sal e pimenta em uma tigela.
3.Forre uma forma com a massa integral, adicione o recheio e polvilhe com queijo ralado.
4.Asse por 30-35 minutos até dourar.
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