Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Torta de Ricota Saudável
15 minutosPreparo
8 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com esta Torta de Ricota Saudável, uma opção nutritiva e saborosa. Combinando massa integral, ricota cremosa e espinafre fresco, esta torta é perfeita para quem busca uma refeição leve e equilibrada. Com um toque especial de queijo parmesão, é ideal para um almoço ou jantar saudável.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Preaqueça o forno a 180°C.
2.Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite.
3.Adicione o espinafre e cozinhe até murchar.
4.Em uma tigela, misture a ricota, os ovos, o leite, o sal e a pimenta.
5.Junte o espinafre refogado.
6.Forre uma forma de torta com a massa integral, despeje o recheio e polvilhe o queijo parmesão por cima.
7.Asse por cerca de 40 minutos ou até dourar.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Torta de Ricota Saudável15 minutos
Torta de Espinafre Saudável20 minutos
Torta de Espinafre e Ricota20 minutos
Torta de Ricota15 minutos
Torta de Ricota Diet20 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000