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Torta de Soja Assada com Folhas Verdes
Torta de Soja Assada com Folhas Verdes
20 minutosPreparo
6 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com esta saborosa Torta de Soja Assada com Folhas Verdes, uma opção nutritiva e repleta de sabores. Combina proteína de soja, cenoura e espinafre em uma massa crocante, coberta com um creme suave. Perfeita para um almoço leve ou jantar vegetariano!

Ingredientes

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Instruções

1.Refogue a cebola e a cenoura até macia.
2.Acrescente o espinafre e a proteína de soja.
3.Misture os ovos e o creme de leite, tempere e despeje sobre a massa.
4.Asse a 180ºC por 40 minutos.
5.Sirva com folhas verdes ao redor.
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