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Tortilha de Queijo e Espinafre
Tortilha de Queijo e Espinafre
10 minutosPreparo
3 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com uma saborosa Tortilha de Queijo e Espinafre, perfeita para um café da manhã nutritivo ou um almoço leve. Combinando a cremosidade do queijo muçarela com o frescor do espinafre, esta receita fácil e rápida resulta em uma tortilha macia e suculenta que vai conquistar seu paladar.

Ingredientes

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Instruções

1.Refogue o espinafre no azeite até murchar.
2.Bata os ovos e misture com o espinafre e o queijo ralado.
3.Tempere com sal.
4.Despeje a mistura em uma frigideira e cozinhe até firmar.
5.Dobre a tortilha ao meio e sirva.
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