Name: Vitamina de Banana e Aveia
Prep time: 5 minutos
Cook time: 0 minutos
Ingredients: 1 unidade banana; 3 colheres de sopa aveia em flocos; 200 ml água ou leite vegetal; a gosto mel (opcional)

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Vitamina de Banana e Aveia

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5 minutosPreparo

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1 porçãoRendimento

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Descrição

Comece o dia com energia usando esta deliciosa e nutritiva Vitamina de Banana e Aveia. Combinando a doçura natural da banana com a fibra da aveia, esta bebida cremosa é perfeita para o café da manhã ou como lanche pré-treino. Fácil de preparar e personalizável com sua escolha de leite vegetal ou água, você pode adoçar com mel para um toque extra de sabor. Uma opção rápida e saudável para quem busca uma refeição balanceada e saborosa!