Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desfrute de uma bebida nutritiva e refrescante com nossa Vitamina de Mamão com Linhaça. Combinando a doçura natural do mamão com a textura cremosa do iogurte e os benefícios da linhaça, esta bebida é perfeita para um café da manhã saudável ou um lanche revitalizante. Adoçada a gosto, é uma opção deliciosa para começar o dia com energia ou se refrescar a qualquer momento.
Ingredientes
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Instruções
1.Corte o mamão em pedaços e coloque no liquidificador.
2.Adicione o iogurte e a linhaça.
3.Bata até obter uma mistura cremosa.
4.Se desejar, adicione mel ou açúcar mascavo e bata novamente.
5.Sirva gelado.
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