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Wrap de Omelete com Espinafre e Queijo Cottage
Wrap de Omelete com Espinafre e Queijo Cottage
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição

Delicie-se com este saudável e saboroso Wrap de Omelete com Espinafre e Queijo Cottage. Uma combinação perfeita de proteínas e vegetais, envolta em uma tortilha integral para um café da manhã nutritivo ou um almoço leve. Fácil de preparar e repleto de sabor!

Ingredientes

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Instruções

1.Bata os ovos com sal e pimenta.
2.Em uma frigideira, refogue o espinafre até murchar.
3.Adicione os ovos e cozinhe até formar uma omelete.
4.Retire e coloque sobre a tortilha, adicione o queijo cottage e enrole como um wrap.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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