Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Wrap Integral com Atum
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Um wrap integral saudável e saboroso, recheado com atum e cenoura ralada, perfeito para um almoço rápido e nutritivo ou lanche da tarde.Ingredientes
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Instruções
1.Misture o atum com a cenoura, o iogurte, o sal e a pimenta.
2.Coloque a mistura no centro do wrap e enrole.
3.Corte ao meio para servir.
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