Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Wrap Integral com Atum, Abacate e Folhas Verdes
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma refeição rápida, saudável e deliciosa com nosso Wrap Integral de Atum e Abacate. Combinando a cremosidade do abacate, o sabor rico do atum e a frescura das folhas verdes, este wrap é perfeito para um almoço leve ou um lanche nutritivo. Fácil de preparar e repleto de ingredientes saudáveis, é uma opção ideal para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Amasse o abacate e misture com o suco de limão, sal e pimenta.
2.Recheie a tortilla com o atum, a rúcula, o abacate temperado e fatias de tomate.
3.Enrole e sirva.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Wrap de Atum5 minutos
Wrap Integral com Atum10 minutos
Wrap de Atum com Abacate15 minutos
Wrap 10 com Atum, Tomate e Abacate5 minutos
Wrap Integral com Atum, Abacate e Folhas Verdes10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000