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Wrap Saudável com Rúcula, Almeirão, Iogurte Grego e Vegetais Variados
Wrap Saudável com Rúcula, Almeirão, Iogurte Grego e Vegetais Variados
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Experimente este wrap saudável e delicioso, repleto de sabores frescos e texturas crocantes. Combinando rúcula picante, almeirão amargo, iogurte grego cremoso e uma variedade de vegetais coloridos, tudo envolvido em uma tortilla integral. Uma refeição leve e nutritiva, perfeita para um almoço rápido ou lanche saudável.

Ingredientes

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Instruções

1.Misture o iogurte com sal e azeite.
2.Em cada tortilla, espalhe a mistura de iogurte, coloque a rúcula, almeirão, cenoura ralada, tomate grape, enrole e sirva.
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