1.Corte o bofe em pedaços pequenos, tempere com limão, sal e pimenta.
2.Em uma panela, aqueça o óleo de dendê, adicione a cebola e o alho picados, refogue até dourar.
3.Junte os pedaços de bofe e frite até que esteja bem selado.
4.Adicione os pimentões e o tomate picados, refogue por alguns minutos.
5.Acrescente a água e cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos.
6.Adicione o leite de coco e cozinhe por mais 10 minutos.
7.Finalize com coentro picado e ajuste o sal.
8.Sirva quente com arroz branco.